Jouer aux exercices! - Jeux et exercices pour parents et enfants

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En tant que nouveau parent, faire régulièrement de l'activité physique peut représenter un défi. Il n'est pas toujours évident de concilier exigences familiales et obligations professionnelles en prenant du temps pour SOI. Tout un casse-tête, dont la solution est trop souvent de… s'oublier. Vous trouverez dans ce document des exemples d'activités qui joignent l'utile à l'agréable, car elles vous offrent la possibilité de bouger tout en jouant avec votre enfant. Jouer avec votre enfant est essentiel à son plein développement.

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DateTitre 
2014-12-18Jeux et exercices pour parents et enfants (2.2 Mo)