Journée nationale du sport et de l'activité physique

La Journée nationale du sport et de l’activité physique (JNSAP) invite la population à découvrir ou à redécouvrir le plaisir de bouger, de faire du sport et de pratiquer des activités physiques en tout genre et en tout lieu, que ce soit à des fins utilitaires ou pendant ses temps libres.

Chaque année, le gouvernement du Québec profite de l’effervescence de l’éveil printanier typique du mois de mai pour rappeler aux Québécoises et aux Québécois à quel point il est agréable d’être actif physiquement et de maintenir ce mode de vie toute l’année.

Au Québec, la nature n’est jamais bien loin. Profitez-en pour pratiquer des activités de plein air en famille ou entre amis!

Édition 2019 : Le 2 mai, arrête-toi pour bouger!

Le jeudi 2 mai 2019, vous êtes invités à prendre le temps de bouger! Pédalez, marchez, patinez, sautez, dansez et, surtout, pratiquez une activité physique qui vous fait du bien. De nombreuses activités sont organisées dans plusieurs municipalités du Québec pour vous permettre de bouger!

Que ce soit à la maison, au centre communautaire, à l’école, au travail ou à la garderie, nous vous invitons à partager vos initiatives sur Facebook au moyen de photos ou de courtes vidéos! Au passage, mentionnez la page Au Québec, on bouge! Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre. et utilisez les mots-clic #JNSAP #OnBougeQc et #ArreteToiPourBouger!